Bere succo d’ananas per un anno, ecco i benefici per la salute

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Succo d'ananas
Succo d’ananas, ecco cosa succede al corpo se lo bevi ogni giorno (foto dal web)

Bere succo d’ananas per un anno, tutti i giorni, può dare grandissimi benefici per la salute del corpo: vediamo quali

Una semplice bevanda come il succo d’ananas può avere dei vantaggi veramente incredibili per la salute. Come noto, è un frutto dolce, ricco di sostanze nutritive, vitamine e minerali. Integrandolo nelle proprie abitudini alimentari quotidiane, assumendolo quotidianamente per 12 mesi, si possono accumulare ben 10 vantaggi per il nostro corpo. Come fare? La bevanda a base di ananas fresco mescolato con un po’ d’acqua va consumata a stomaco vuoto.

Consumando regolarmente ananas, si può perdere peso. Aiuta il senso di sazietà, converte i carboidrati in energia e stimola il metabolismo. Ha proprietà anti-infiammatorie, antiossidanti, cicatrizzanti, analgesiche o anti-cancro. Elimina i parassiti intestinali e la tenia dal corpo. Aiuta la regolazione della tiroide e la digestione dei grassi e delle proteine. Il potassio riequilibra gli elettroliti. Enzimi, antiossidanti e fibre nel frutto facilitano l’eliminazione di tossine e metalli pesanti dal corpo, oltre a combattere i radicali liberi e dunque ad avere proprietà contro il cancro. Può aiutare inoltre a migliorare la vista, sbiancare i denti e restaurare le gengive.