Motori, Convegno ‘I segreti del pilota’: ecco come prepararsi

I segreti del pilota
I segreti del pilota

E’ ormai tutto pronto per il Convegno “I segreti del pilota“, in programma sabato 11 Febbraio a Roma presso il ‘Crowne Plaza Hotel’. Una giornata di formazione-informazione per piloti, preparatori atletici, team manager e appassionati del mondo dei motori, organizzata dal Centro di Preparazione Fisica Piloti: l’obiettivo di Alfredo Stecchi, ideatore e relatore del Convegno, è quello di trasmettere le conoscenze moderne e specifiche sulla preparazione fisica, mentale e nutrizionale dei piloti di qualsiasi categoria. Dalla Formula 1 e dalla MotoGp, passando per la Carrera Cup, il Trofeo Lamborghini, la RR Cup e per il Trofeo Bridgestone, fino ad arrivare al Karting e al Motocross. Il convegno sarà suddiviso in due sessioni: la prima dedicata al motociclismo, la seconda all’automobilismo. Esperti tecnici (Fugardi, Boco, De Angelis) si alterneranno su varie argomentazioni e il pubblico avrà l’occasione di confrontarsi con piloti di fama internazionale: Michel Fabrizio e Simone Corsi per la sessione del motociclismo, Matteo Babalus Santoponte, Fabio Babini e Claudio Francisci per il pomeriggio dedicato alle quattro ruote.

Convegno ‘I segreti del pilota’, le info utili

Alfredo Stecchi, dottore di Ricerca in Scienza dello Sport e docente universitario con numerose pubblicazioni, presenta quelli che saranno i punti salienti del Convegno: “Ormai la direzione è univocamente rivolta alla preparazione personalizzata e iperspecifica a seconda della categoria e della competizione. L’allenamento fisico negli sport motoristici deve oggi necessariamente essere addizionato ad un allenamento che coinvolga in modo sostanziale il Sistema Nervoso Centrale. In termini scientifici si parla di sforzo o fatica centrale. E allora ecco esercitazioni con grandi sforzi coordinativi, visivi e che stimolino i riflessi, effettuati contemporaneamente a sforzi fisici-corporei. I training fisici, poi, devono assomigliare il più possibile alle caratteristiche delle competizioni stesse: evitare errori di allenamenti intensi di corsa, crossfit o body building in prossimità dei weekend di gare. Questi possono andar bene, ma soltanto se siamo ben distanti dalla stagione agonistica. Mountain byke, armbyke, fitball, propriocettiva, streching e pilates su tutti, sia lontano che in prossimità delle competizioni”. Di tutto questo e di altro ancora si parlerà al Convegno “I segreti del pilota”: appuntamento, quindi, a sabato 11 Febbraio a Roma presso il ‘Crowne Plaza Hotel.

I segreti del pilota
Programma I segreti del pilota

Per informazioni: 06-31075524 – [email protected]